Häiritsevätkö jännittyneet lihakset elämääsi? Olen Heikki, urheiluhieroja, ja tehokkaan käsittelyni jälkeen rentoudut varmasti! Tule testaamaan, kenties löysit uuden vakiohierojasi.
Hierontatyössäni yhdistelen klassista hierontaa, faskiahierontaa, liikkeen hyödyntämistä sekä erilaisia urheiluhieronnan otteita. Kipupisteet sekä lihasten lähtö- ja kiinnityskohtien käsittely ovat käyneet tutuiksi. Teen hierontaa myös purentalihaksille ja samassa yhteydessä käsittelen myös niskan- ja hartioiden aluetta. Hierontani mukautuu aina tapauskohtaisesti asiakkaan tarpeiden mukaan. Alkuhaastattelun avulla teemme sinulle henkilökohtaisen hierontasuunnitelman ja yhdessä löydämme parhaat tavat käsitellä ongelmaasi.
Hierojaksi kouluttauduin aidosta halusta auttaa ihmisiä. Juuri sinun terveytesi ja hyvinvointisi edistäminen on minulle sydämen asia. Luontevat ja sujuvat asiakaspalvelutaidot olen hankkinut vuosien työllä asiakkaiden parissa. Olen aito, turvallinen ja helposti lähestyttävä persoona. Työssäni olen tarkka ja tunnollinen: etsin kipeät pisteet huolellisesti, kyselen ja käytän painetta harkiten. Minulle hierottavaksi ja rentoutusta hakemaan on tervetullut kuka vaan, urheilija ei tarvitse olla. Siistit ja viihtyisät toimitilani löytyvät Jyväskylän ydinkeskustasta. Otan sinut vastaan hymyllä ja asenteella!
Hierontaa monipuolisin ottein
SUORITETUT LISÄKOULUTUKSET:
RINTA- JA LANNERANGAN MANUAALINEN TUTKIMINEN JA HOITO 1 pvä 04/ 2023 MOBILISOINTITEKNIIKAT 2 pvä 05/ 2023 PURENTALIHASTEN JA LEUKANIVELEN MANUAALISEN HOITAMISEN KURSSI 2 pvä 07/ 2023 MOBILISOINTI- JA MET-TEKNIIKAT 2 pvä 10/2023 VALMENTAJAN AMMATTITUTKINTO, VIERUMÄKI. VALMISTUNUT 2025
Olen harrastanut juoksua aktiivisesti reilut 10 vuotta. Tie tavoitteellisesti harjoittelevaksi juoksijaksi on ollut pitkä ja opettava. Kaikki liikunta kiinnostaa tätä elämäntapaliikkujaa, mutta rakkain lajini on polkujuoksu. Määrätietoisella harjoittelulla olen kehittynyt vahvaksi ultrajuoksijaksi, joka keikkuu nykyisin kärkisijojen tuntumassa kilpailuissa. Myös psyykeeni on kehittynyt huimasti ja pidänkin ehkä parhaana ominaisuutenani vahvaa pääkoppaa sekä hyvää taktista pelisilmää.
Juoksuvalmennus on jo vuosia kiehtonut minua ja unelmista pitää tehdä totta. Niinpä vuonna 2024 aloin suorittaa hierontatyön ohessa valmentajan ammattitutkintoa, jonka lähiopetus tapahtuu Vierumäellä. Valmistun suunnitellusti vuonna 2025 ja tulevana vuonna palveluvalikoimaani hieronnan lisäksi tulee myös juoksuvalmennusta. Ainakin alkuun valmennus on yksilöllistä. Tulevista valmennuspalveluistani kerron myöhemmin lisää. Tutustu alla olevasta linkistä päivitettyyn blogiini!
Nuuksio Classic Trail Marathon 2019 Valokuva: ONEVISION.fi / Juha Saastamoinen
Anatomian ymmärtäminen hierojaksi opiskellessa on tukenut sekä ammatillista kehittymistäni, että kestävyysurheilevaa Heikkiä. Kun on oppinut siihen, että mitkä kehon osat tarvitsevat erityistä huomiota itseäni käsiteltäessä, on huomattavasti helpompi käsitellä myös toisia aktiivisesti liikkuvia ihmisiä. Eikä pelkästään mitkä, vaan myös miten. Erityisen hyvin hallitsen jalkojen hieronnan. Omasta urheilutaustasta on ehdottomasti hyötyä hierojan ammattia harjoittaessa! Haluan kehittää itseäni jatkuvasti ammatillisesti.
Sandis Trail 2019 Valokuva: Paavo Penttinen Photography
Myös alla olevia hierontalahjakortteja myynnissä työpaikallani haluamallasi summalla. Varaa aika lahjakortin noutoon ja muista läheistäsi rentoutushetkellä!